Sedentaire genen

Jongeren kunnen een genetische aanleg hebben voor zittende activiteiten.

Nederlandse wetenschappers hebben onderzocht welke factoren verschillen tussen jongeren die hun vrije tijd vooral zittend doorbrengen, en kinderen die actievere hobby’s hebben dan televisie kijken, op het internet surfen en videospelletjes spelen. Om ook de invloed van genen te kunnen bestuderen, onderzochten ze 5.074 Nederlandse tweelingen van 13 tot 19 jaar en vergeleken hen met hun 937 broers en zussen die 12 tot 20 jaar oud waren. Uit het onderzoek bleek effectief dat genen een invloed hebben op de tijd die jongeren zittend doorbrengen. En dat deze invloed sterker is bij jongens dan bij meisjes.

Deze resultaten zijn belangrijk om effectieve maatregelen te kunnen ontwikkelen om zittende activiteiten te ontmoedigen. Want teveel tijd passief doorbrengen kan leiden tot veranderingen in de stofwisseling, overgewicht in de hand werken en het risico op ziektes zoals kanker verhogen. In dat kader bleek dat de omgeving thuis voor zowel jongens als meisjes van groot belang is. Zo zou het opleggen door de ouders van een tijdslimiet voor televisiekijken en surfen op het internet, effectiever zijn dan voorlichting die specifiek gericht is op jongeren. (ev)