gezonde voeding
Gezond eten begint op school
Het voedingspatroon van kinderen en jongeren is voor verbetering vatbaar. De school is een unieke setting om alle lagen van de bevolking daarin te ondersteunen.
Heb je in de premenstruele fase 100 tot 300 kilocalorieën extra nodig?
Morgane Leten, Nutrition en Fertility coach en medestichter van Guud Woman, schrijft in haar boek Het Cyclus Kookboek dat vrouwen tijdens hun premenstruele fase dagelijks 100 tot 300 calorieën extra nodig hebben. Ook online keert dat cijfer terug. Klopt het?
Nutri-Score of aantal calorieën? Onderzoek “in het wild” toont impact van voedingslabels
Onderzoekers van de Universiteit Antwerpen gingen "undercover" om te kijken hoe we ons écht laten leiden door voedingslabels. Hoe zat dat experiment in elkaar?
Lang zullen we leven! (met een gezond exposoom)
Als wetenschapper en apotheker wil ik me inzetten om de levenskwaliteit van mijn medemens te verbeteren. Mijn overtuiging? Gezondheidspromotie en ziektepreventie zijn dé sleutels tot een lang, gelukkig en gezond leven.
Gezond dieet vermindert mogelijk ADHD-symptomen
Dieetveranderingen kunnen op korte termijn een positief effect hebben op de vermindering van ADHD-symptomen, zo blijkt uit een nieuwe studie.
Bij kanker is gezond eten van ondergeschikt belang
Om op krachten te blijven en ondervoeding te voorkomen, doen kankerpatiënten er goed aan om voldoende energierijk te eten. Een gezond eetpatroon is nu even niet prioritair.
Het verhaal achter blauwe zones
In de zogenoemde ‘blauwe zones’ leven opmerkelijk veel honderdjarigen. Hoe kan dat? En bestaan de zones wel echt?
Gezond eten terwijl we de planeet redden
Ons dieet moet even gezond als ecologisch verantwoord zijn. Wetenschappers gaan na hoe die combinatie er in verschillende delen van de wereld uitziet.
Lopen melkdrinkers een hoger risico op botbreuken? Conclusie: geen bewijs
‘Melkdrinkers lopen een hoger risico op botbreuken’ lezen we in een reactie op de Facebookpagina van Eos. De uitspraak lokte veel reactie uit, maar klopt ze ook?
