Wit, roze of zwart: wat zegt jouw snot over je gezondheid?

Snot… iedereen heeft het, maar we denken er meestal niet te veel over na. Toch kan de kleur van je snot je een hoop vertellen over wat er in je lichaam gebeurt. Tijd om eens goed naar je zakdoek te kijken.  

Wat is snot?  

Snot wordt in je neus gemaakt en heeft een belangrijke taak. Het werkt als een bodyguard die je beschermt tegen bacteriën, virussen en stofdeeltjes. Je snot bevat ook speciale stoffen die ervoor zorgen dat bacteriën zich niet kunnen verspreiden. Je neus is altijd druk bezig, ook als je niet ziek bent. 

Foto door Andrea Piacquadio via Pexels

Doorzichtig snot: alles in orde! 

Helder en waterig snot betekent dat je neus gewoon zijn werk doet. Je slijmvliezen houden stof en bacteriën tegen. Soms kan dit snot ook door een allergie komen, zoals hooikoorts. 

Wit snot: een verkoudheid op komst 

Als je snot wit is, raken je slijmvliezen een beetje opgezwollen en stroomt er minder vocht doorheen. Dit is vaak een teken dat een verkoudheid eraan komt. Rust goed uit en drink genoeg water.  

Geel snot: je lichaam vecht terug 

Geel snot betekent dat je immuunsysteem aan het werk is. Je lichaam bestrijdt virussen of bacteriën, en de gele kleur komt van witte bloedcellen die hun taak hebben volbracht.  

Groen snot: extra strijd in je neus 

Groen snot betekent dat je immuunsysteem flink in actie is gekomen. Dit gebeurt vaak als je langer ziek bent. Nog even, je bent bijna genezen! 

Rood of roze snot: een beetje bloed 

Soms zit er een roodachtige kleur in je snot. Dit betekent dat er een klein bloedvaatje in je neus is gesprongen, vaak door hard snuiten of droge lucht. Een beetje bloed is normaal en geen reden tot paniek.  

Bruin of oranje snot: opgedroogd bloed  

Bruin of oranje snot komt meestal door opgedroogd bloed dat zich met slijm heeft gemengd. Het kan ook komen door rook of stof in de lucht. Het is vaak onschuldig. 

Zwart snot: tijd om hulp te vragen 

Zwart snot is zeldzaam en kan erop wijzen dat je veel rook of stof hebt ingeademd. In sommige gevallen kan het duiden op een schimmelinfectie, vooral bij mensen met een verzwakt immuunsysteem. Heb je dit zonder duidelijke reden? Neem dan contact op met een dokter. 

Conclusie: let op je snot! 

De kleur van je snot kan je een idee geven van wat er in je lichaam gebeurt, maar paniek is meestal niet nodig. In de meeste gevallen geneest je lichaam vanzelf. Voel je je echt niet goed of blijf je lang ziek? Dan kan een doktersbezoek geen kwaad.