vriendschap

Een sociaal netwerk zou helpen om stress te verminderen. Hoe werkt dat juist? Zorgt eenzaamheid voor meer stress? Stressexpert Marie-Anne Vanderhasselt legt uit: ‘Verbinding met anderen is zeer belangrijk voor een gezond en lang leven’.

Vriendschap is goed voor je gezondheid. Tijd besteden met je vrienden werkt stressverlagend. Maar wanneer de een altijd praat en de ander enkel nog luistert, kan het toxisch worden en is er een risico op wederzijdse afhankelijkheid, zegt vriendschapsexpert Beate Völker.

Psycholoog en onderzoeker Laura Sels stelt zich makkelijk open als ze nieuwe mensen ontmoet, maar dat wordt niet altijd gewaardeerd. Wat zijn de risico's en de voordelen van jezelf openstellen in relaties? En hoe doe je dat eigenlijk?

Net als zoveel anderen kon psycholoog en neurowetenschapper Annabel Nijhof tijdens de corona-lockdowns wel een nieuwe hobby gebruiken. Die hobby leverde ook nieuwe online vrienden op. Nu kan ze niet meer zonder hen.

BFF, framily, friendzone … Op sociale media vliegen de hashtags over vriendschap je om de oren. “Voor veel mensen zijn vrienden vandaag belangrijker geworden dan familie”, zegt vriendschaps-expert Beate Völker. Wie zijn onze vrienden? En als je niemand hebt, hoe vind je dan soulmates?

Hoe beïnvloeden sociale media vriendschappen? Hebben we in de toekomst een robot als vriend? En maken vleermuizen ook vrienden? Liesbeth Gijsel, hoofdredacteur van Eos Psyche&Brein, bespreekt die prangende vragen in deze aflevering van Educated Idiots.

Goede vrienden delen niet alleen lief en leed, maar ook dezelfde chemische componenten in hun lichaamsgeur. Die gedeelde geur is er al voor de eerste kennismaking.

We onderschatten hoe geïnteresseerd andere mensen in ons zijn. Daarom houden we onze gesprekken vaak zo oppervlakkig. Toch kun je dat beter niet doen.

Hoe ga je om met vrienden die in complottheorieën geloven? De Nederlandse psycholoog Vittorio Busato komt in een loyaliteitsconflict terecht: ‘Je was bij die demonstratie? Dan stel ik onze afspraak voor vanavond toch even uit’.