Een vrouw bloedt gemiddeld tweeduizend dagen in haar leven. Acht op de tien vrouwen ondervinden last van hun cyclus. Toch zwijgen we het liefst over menstruatie. Waar komt dat taboe vandaan? Wat is een ‘normale’ menstruatie en wanneer heb je een probleem? Welke impact hebben hormonen op je gezondheid en je gemoed? En waarom menstrueren vrouwen eigenlijk, terwijl er nauwelijks diersoorten zijn die ons dat nadoen?
In de podcast Ongesteld stelt wetenschapsjournalist Liesbeth Gijsel alle ‘ongestelde vragen’ over menstruatie. Vrouwen vertellen hun verhaal. Experts geven tekst en uitleg. ‘We weten verrassend weinig over menstruatie, hormonen en de cyclus’, zegt Liesbeth. ‘Terwijl ze zoveel impact hebben. Ze maken je sociaal of net teruggetrokken of prikkelbaar, ze bepalen of je je goed kunt concentreren of niet, geven je buikpijn en hoofdpijn … Ik vraag me na het maken van deze podcast zelfs af in hoeverre die hormonen mijn persoonlijkheid bepalen.’ Met de podcast, die vier afleveringen telt, wil Liesbeth vrouwen én mannen kennis aanreiken die een verschil kan maken in hun dagelijks leven.
Luister hier naar de trailer:
De podcast is een samenwerking tussen Eos Wetenschap en Radio 1. Vanaf 17 mei is hij beschikbaar via www.eoswetenschap.eu/ongesteld, www.radio1.be en via de gebruikelijke podcastkanalen. Abonneer je alvast op Eos-podcast 'Vraag het aan' en vind de afleveringen automatisch terug in je feed. Op onze website vind je dan ook meer achtergrondinformatie.
In aflevering 1 vertelt Hannah (16) over haar eerste keer. ‘Je gaat niet voor de hele speelplaats roepen: Hé gasten, ik heb mijn regels.’ Ook in de 21ste eeuw wordt er nog altijd niet openlijk gepraat over menstruatie. Het taboe blijkt, verrassend genoeg, een product van het feminisme, vertelt historica Kaat Wils, hoewel datzelfde feminisme er vandaag voor zorgt dat menstruatie bespreekbaarder wordt.
In aflevering 2 deelt Zoë (25) haar twijfels bij de pil. ‘Ik krijg er emotionele buien van, en mijn libido lijdt eronder.’ Gynaecoloog Hendrik Cammu zet alles over voorbehoedsmiddelen op een rijtje. Tegelijk kunnen natuurlijke hormonen ook voor problemen zorgen.
‘Zonder pijnstillers kom ik mijn maandstonden niet door’, zegt Babs (39) in aflevering 3. Blijven werken of studeren tijdens die dagen van de maand is vaak niet evident. Veel pijn kan wijzen op endometriose, een aandoening waar een op de tien vrouwen aan lijdt. Expert Carla Tomassetti legt het verschil uit tussen ‘normale’ en ‘abnormale’ menstruatiepijn.
Aflevering 4 zoomt in op het einde van de menstruatie. De overgang kan je emoties overhoop halen, ondervond Annemie (51). ‘Ik barstte geregeld in tranen uit, ook op mijn werk.’ De overgang kan tot twaalf jaar duren, en gaat niet alleen gepaard met opvliegers, maar ook met hartkloppingen, angsten en geheugenproblemen. Is hormoontherapie aan te raden? Expert Herman Depypere en menopauzeconsulent Ruth Delbeke geven uitleg en tips.
