angststoornis
Hoogtevrees overwinnen met virtual reality
Een behandeling zonder therapeut maar met een applicatie en VR-bril helpt je van je hoogtevrees af.
Waarom moeten mensen met een psychiatrische aandoening zo voorzichtig zijn om over hun ziekte te praten?
Klaartje Coupé wordt momenteel behandeld voor stemmingswisselingen en angstproblemen. In deze blog getuigt ze hoe familie, vrienden en zijzelf daarmee omgaan.
Lavendel vermindert angst
Muizen zijn rustiger en minder angstig als ze lavendel ruiken.
Waarom ben je toch bang voor ratten of kleine ruimtes? En hoe geraak je van je angst af?
Een angststoornis is een van de vaakst voorkomende psychische aandoeningen. Neurobiologen weten intussen vrij goed wat zich daarbij in het brein afspeelt en hoe mensen met angsten geholpen kunnen worden.
Zo overwin je je angst
Angstwekkende situaties vermijden helpt je niet vooruit. Integendeel. Kinderen die aan een angststoornis lijden, worden hun angsten de baas door ze op te zoeken.
Een ‘vaccin’ tegen angst
Zo’n 15 procent van de kinderen heeft een angstige persoonlijkheid. Zij lopen een groot risico later een angststoornis of depressie te krijgen. Wetenschappers hebben ontrafeld hoe die persoonlijkheidstrek er in het brein uitziet, en stellen een vroege therapie in het vooruitzicht die angst zou kunnen voorkomen.
