Psyche & Brein

Amerikaanse psychologen benadrukken het belang van correcte berichtgeving tijdens crisissituaties.

De nieuwe website Parentifact.org heeft een ambitieus doel: ouders gidsen door het oerwoud van goede en slechte adviezen over opvoeding.

Onderzoeken tonen aan dat kinderen ouders niet gelukkig maken of zelfs ongelukkiger.

We laten ons te veel opjutten en dat is nergens goed voor. Met deze wetenschappelijk verantwoorde tips geef je stress geen kans.

Onze herinneringen verschijnen eerst als een totaalbeeld, waarin we daarna de details ontwaren.

We horen het van alle kanten: sporten is belangrijk. Bovenop de gekende gezondheidsvoordelen dat sporten biedt, blijkt nu dat fysieke activiteit ook een beschermend effect heeft tegen depressie.

De Amerikaanse econoom Richard Thaler krijgt dit jaar de Nobelprijs Economie voor zijn onderzoek naar hoe psychologie onze beslissingen beïnvloedt.

Mensen maken niet altijd de beste keuzes. Daarom stimuleren bepaalde landen hun burgers met prikkels, zogeheten ‘nudges’, zodat ze zich gezonder, milieubewuster of eerlijker zouden gedragen. Is dit niet meer dan een zacht duwtje in de goede richting, of gaat het toch om verborgen manipulatie?

Dat blijkt uit een langetermijnstudie met bijna 3.000 vrijwilligers van 57 tot 85 jaar oud. Ouderen die typische geuren niet konden identificeren, bleken dubbel zoveel kans te hebben om binnen de vijf jaar dementie te ontwikkelen.

Om psychische problemen tijdig aan te pakken, moeten scholen mentaal welzijn bespreekbaar maken, zegt psycholoog Filip Raes.

Een behandeling kan voor kinderen met dyslexie een groot verschil maken.

Liesbeth Gijsel, hoofdredacteur van Eos Psyche&Brein, over de therapeutische kracht van een middagwandeling.

Een bepaalde variant van het gen verandert de hersenen.

Een op de drie Vlamingen krijgt ooit in zijn leven psychische problemen. Op dit eigenste moment voelt zelfs een op de vier onder ons zich slecht in zijn vel.

‘There’s no health without mental health’. Onze geestelijke gezondheid is minstens even belangrijk als onze fysieke en sociale gezondheid.

Herken je je in een van deze groepen? Goed, want wat volgt, is voor jou bedoeld. Al deze groepen delen een belangrijk kenmerk: in groep ben je nooit alleen. Er zijn nog andere groepsleden.

Angstwekkende situaties vermijden helpt je niet vooruit. Integendeel. Kinderen die aan een angststoornis lijden, worden hun angsten de baas door ze op te zoeken.

Zelfs kleuters doen hun best om hun reputatie te bevestigen.