depressie
Druilerig, koud en donker: dit kan je doen tegen een winterdip
Zakt de moed jou ook in de schoenen met het vooruitzicht op de winter? Er bestaat wel degelijk zoiets als een winterdepressie, schrijft psychiater Ebtisam El-Filali.
Waarom depressie je vergeetachtig maakt (en omgekeerd)
Onderzoekers tonen aan dat wie zich depressief voelt, vergeetachtig wordt. Omgekeerd kunnen geheugenproblemen depressieve symptomen in de hand werken.
Daar is de zon! Hoe zonnestralen onze stemming en emoties beïnvloeden
Little darlin’, the smiles returning to their faces… Iedereen kent de lyrics van het prachtige Beatles-nummer Here Comes the Sun wel. En er zit een bron van waarheid in, want zonlicht is een natuurlijk antidepressivum.
Evenwichtsproblemen zorgen soms ook voor mentale instabiliteit
Kinderen die kampen met hardnekkige evenwichtsproblemen, hebben meer risico op depressies als ze puber of volwassen zijn. Revalidatiewetenschapper Charlotte Johnson en haar collega's aan UAntwerpen proberen het mysterie van die evenwichtsproblemen te ontrafelen.
Verband tussen niet ontbijten en depressie niet bewezen
Het ontbijt wordt vaak geroemd als de belangrijkste maaltijd van de dag. Door de populariteit van vasten als nieuwe dieetvorm, slaan meer mensen het ontbijt over en wordt het belang ervan in vraag gesteld. Volgens een nieuwe studie zou ontbijt evenwel ook een rol kunnen spelen in de preventie van depressie. Dat verband kan niet worden aangetoond.
Vier vragen en antwoorden over de winterdip
Met de donkerste dagen van het jaar in het vooruitzicht, zetten veel mensen zich schrap voor de beruchte winterdip. Wat is het en hoe kan je je ertegen wapenen? Professor psychologie Niki Antypa legt uit: ‘Raadpleeg altijd je huisarts voordat je aan lichttherapie begint. Je bent immers aan je biologische klok aan het sleutelen’.
‘Veel vrouwen met mentale klachten denken niet aan de overgang. Ze menen dat er iets anders scheelt’
De overgang van vruchtbaar naar onvruchtbaar is voor veel vrouwen een rollercoaster. Eos-journalist Liesbeth Gijsel schreef een boek over alles wat je maar beter kunt weten en misschien niet durfde te vragen over de gevolgen van de pijlsnelle terugval van oestrogeen.
Zo help je iemand met een depressie
In de voorbije vijf jaar is het gebruik van antidepressiva bij 12 tot 18-jarigen 60 procent gestegen. Dat blijkt uit cijfers van de Onafhankelijke Ziekenfondsen. Wat doe je als je partner, vriend of kind depressief is?
De duistere kant van het profvoetbal
Profvoetballer worden: het is de droom van velen, en we snappen allemaal waarom! Toch schuilt er achter de glitter en glamour een duister randje, eenmaal de spots uitgaan.
